A paleo dicsőséges böjttel a jelen pillanatát megszerezte. Ezután segítsen a terelésben, amely lebontja a menü tökéletes kényelmét, egyes gabonafélék és feldolgozott ételek kizárását. A jelen böjt elsősorban a véges márkából, a tojásból, a zöldségből, a gyümölcsből és a szárból áll - olyan borítékokból, amelyek több ezer évvel ezelőtt elrejtették az ősi őseket.
Paleo kifizetés - mit kell kizárni?
A paleokezelés magabiztosan nagyon apró csepp - elsősorban a búza megölésében vesz részt, amely evolúciós szempontból egy viszonylag más áldozattal létezik. Az utóbbi ételek sírásainak utódjai, amelyek akár néhány ezer évvel ezelőtt a saját élelmiszerrendszerükben nem képeztek megfelelő emésztőrendszeri szindrómákat, ami gyomorproblémákat, idegenkedést és autoimmun betegségeket jelentenek a kimeríthetetlen hétköznapi társadalmakban. A paleo kifizetését a szénhidrát és a feldolgozott takarmány követi, a rendkívül tartós viselkedést a hüvelyesek és a burgonya is megsemmisíti.
Ki fontolja meg a paleo diéta megtapasztalását?
A paleo diétát elsősorban az olyan kerek figurák körében dicsérik, amelyek nyelik az autoimmun kórokozókat, például az ehető túlérzékenységet vagy a bőr gyötrelmét. A szett néha pajzsmirigyproblémákkal küzdő nőstény miatt van. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy minden böjtnek - különös tekintettel a pufókúakra - be kell számolni, és fel kell dobnia az összes szükséges makroelemet.